Хида верига, японска Хида-саммяку, планинска група в района Chūbu chihō в централния град Хоншу, Япония. Обхватът се простира от север на юг по границите на Тояма, Ниигата, Нагано и Гифу кен (префектури). С веригите Кисо и Акайши представлява Централният планински възел на Япония. Поречието на Хида за първи път е посочено като Японските Алпи в края на 19 век; понятието сега обикновено включва и трите диапазона, като обхватът на Хида е известен като Северните Алпи.
Планините се състоят главно от гранит, пробит през кристални скали, съдържащ фелдшпат. Последните вулкани, включително връх Норикура (3,026 фута [3026 м]) и връх Онтаке (10,049 фута [3063 м]), почиват на гранитната основа. Покривността на Хида като цяло се характеризира с грапави форми на река, разчленени от дълбоки речни проломи. Най-високите върхове се намират в близост до центъра на диапазона, където връх Ярига се издига на 10 433 фута (3180 м), а връх Хотака - на 10 466 фута (3190 м). В по-високите нива на няколко основни върхове се срещат циркуси (дълбоки, стръмни стени) и морени (ледникови залежи от земя и камъни).
Източната граница на диапазона е белязана от смел шал на разлома, който рязко се спуска към низините на Фоса Магна, голямата пукнатина, която преминава през централния Хоншу от Тихия океан до Японското море. Северният край на планините също завършва в пропаднала скала при Японското море, но спускането на запад е по-постепенно, като се слива в Хида планинското.
Рейнджът Хида е почти изцяло включен в Националния парк Чубу Сангаку. Известен е като център за алпинизъм и ски. Няколко от планинските реки, като Ōtaki и Kurobe, са впрегнати за производство на хидроелектрическа енергия.
